?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Палач не знает роздыха
Но всё же, чёрт возьми
Работа-то - на воздухе!
Работа-то - с людьми!!!
ULf853B1GUc

Третий год спокойной жизни офисного хорька привёл к тому что организм окряк. Капитальненько так. А апосля отказа от алкоголя так исчо слегка и заплыл.
А тут все поголовно - кто по морозу бегает, кто полумарафоны и вообще ЗОЖ в полный рост, кругом и рядом.
Задумал как в йуности тоже и по утрам побегать, и в зал записаться, благо тренер там тот же, что и 15 лет назад...
Да всё лень, ниахота и вообще "с понедельника - обязательно!".

И как-то тут звёзды сошлись, пару недель назад: и размяться пора уже и уборкой снега заинтересовался, в плане попила бюджетных денежек, и тут - ба! дядька мой говорит "бросаю нафиг подработку, задолбал этот снег!"
Он тут оказывается местный Дом пионера, или как он там называется, от снега чистил за десяточку, по 500 руб/день

Ну я сходил, глянул. Квадратов 700 территория, плюс 4 пожарных выхода (фотки как-нить добавлю). Густая, высокая рожь все под толстым-толстым слоем снега, у нас снегопады были в конце ноября. Ну подписался, чо.
Заодно, думаю, изнутри на эту кухню посмотрю, не даёт мне покоя "белое золото"

Три дня упорного физического труда, часика по 2-3, всю полянку подчистую, до брусчатки (раньше там только тропинки расчищали, в метр шириной, до плотного снега, зачем зазря спину рвать). Ну а чо, дураков работа любит.
Только вот начали побаливать мускулы (вау! я же помню, что где-то они у меня были!!!) как оказалось - если один раз сделать хорошо, то потом, даже после снегопада, достаточно 15 минут пробежаться со скребком - и всё.
А на этой неделе вообще - ежедневно: пришел, расписался, покурил на крылечке, взглядом Наполеона на Тулон обозрел владенья и еще раз расписался. Всё.

Давненько я не зарабатывал 500 руб за 5 минут. Один вопрос - где теперь разминаться-то?!
promo max_andriyahov december 12, 2012 19:56 458
Buy for 100 tokens
"Слушайте меня все! Он появился! Ловите же его немедленно, иначе он натворит неописуемых бед!!! Что? Что? Что он сказал? Кто появился? - понеслись голоса со всех сторон Консультант!" (с) Андрияхов Максим Валентинович Привет мой юный друг! если ты зашел сюда по тегам на тему…

Comments

Page 1 of 2
<<[1] [2] >>
jon_quille
Dec. 6th, 2014 03:38 pm (UTC)
В зал иди. Собери волю в кулак, засунь лень куда подальше и иди. Через неделю првыкнешь, втянешься и все станет норм.
max_andriyahov
Dec. 6th, 2014 03:42 pm (UTC)
это да
(no subject) - jon_quille - Dec. 6th, 2014 03:43 pm (UTC) - Expand
anechka_hoo
Dec. 6th, 2014 03:47 pm (UTC)
бери еще подработку! Очисти от снега все дома пионеров! А также дома культуры, быта и престарелых!

... правда, когда снег риальне выпадет - может случиться неувязочка... :-)
max_andriyahov
Dec. 6th, 2014 03:52 pm (UTC)
Вот я и закидываю их КПэшками, "мол ООО Директор, все дела, тыры-пыры, уборка, погрузчики, вывоз" - пока тишина, надо пешком идти узнавать чо они там мутят
(no subject) - kozh8 - Dec. 6th, 2014 08:27 pm (UTC) - Expand
den_e_lin
Dec. 6th, 2014 03:56 pm (UTC)
Я в какчестве подработки таксую - там не получается за 5 минут. И мышцы уже забыл что такое :(((
max_andriyahov
Dec. 6th, 2014 04:23 pm (UTC)
не, такси - это не моё. начинаю еще больше ненавидеть незнакомых людей)))
(no subject) - den_e_lin - Dec. 6th, 2014 04:26 pm (UTC) - Expand
(no subject) - max_andriyahov - Dec. 6th, 2014 04:40 pm (UTC) - Expand
(no subject) - den_e_lin - Dec. 6th, 2014 04:54 pm (UTC) - Expand
supra300
Dec. 6th, 2014 04:04 pm (UTC)
на школьный стадион дуй, там что угодно есть, брусья и турник - наше всё)
Упражнения знаешь, тут просто не сачковать а аккуратно исполнять день зи днём.
Я уж 6 кг скинул, хотя и работаю сидя много и ем в любое время суток и по многу и вкусно, ну и пью то ж литрами))))
max_andriyahov
Dec. 6th, 2014 04:23 pm (UTC)
кто по морозу бегает
это про тебя, кстати, было)
Re: кто по морозу бегает - supra300 - Dec. 6th, 2014 05:33 pm (UTC) - Expand
Re: кто по морозу бегает - zadel - Dec. 6th, 2014 06:50 pm (UTC) - Expand
Re: кто по морозу бегает - supra300 - Dec. 8th, 2014 03:45 pm (UTC) - Expand
(no subject) - tus_u_gin - Dec. 6th, 2014 05:59 pm (UTC) - Expand
(no subject) - supra300 - Dec. 6th, 2014 06:05 pm (UTC) - Expand
vassily_kot
Dec. 6th, 2014 04:06 pm (UTC)
Молоток! Прям отбойный.
А по поводу "апосля отказа от алкоголя так исчо слегка и заплыл", то мне приятель еще лет 15 говорил: "Обрати внимание - жирных синяков не бывает в природе! Вот оно, правильное питание!" )
max_andriyahov
Dec. 6th, 2014 04:25 pm (UTC)
это я еще курить не бросил!
(no subject) - vassily_kot - Dec. 6th, 2014 04:26 pm (UTC) - Expand
(no subject) - max_andriyahov - Dec. 6th, 2014 04:40 pm (UTC) - Expand
(no subject) - vassily_kot - Dec. 6th, 2014 04:42 pm (UTC) - Expand
(no subject) - barma_glott - Dec. 6th, 2014 09:07 pm (UTC) - Expand
(no subject) - vassily_kot - Dec. 7th, 2014 10:04 am (UTC) - Expand
(Deleted comment)
max_andriyahov
Dec. 6th, 2014 04:24 pm (UTC)
ага, "на лыжах и в гамаке"
(Deleted comment)
(no subject) - max_andriyahov - Dec. 6th, 2014 04:32 pm (UTC) - Expand
(no subject) - p_i_r_a_n_y_a - Dec. 6th, 2014 10:32 pm (UTC) - Expand
(no subject) - max_andriyahov - Dec. 7th, 2014 01:04 am (UTC) - Expand
(no subject) - p_i_r_a_n_y_a - Dec. 7th, 2014 09:49 pm (UTC) - Expand
(no subject) - max_andriyahov - Dec. 8th, 2014 01:21 am (UTC) - Expand
(Deleted comment)
(no subject) - max_andriyahov - Dec. 7th, 2014 06:09 am (UTC) - Expand
(Deleted comment)
(no subject) - max_andriyahov - Dec. 7th, 2014 06:39 am (UTC) - Expand
(no subject) - p_i_r_a_n_y_a - Dec. 7th, 2014 09:49 pm (UTC) - Expand
(no subject) - p_i_r_a_n_y_a - Dec. 7th, 2014 09:50 pm (UTC) - Expand
haimashkir
Dec. 6th, 2014 04:25 pm (UTC)
Завоевать новые территории.
max_andriyahov
Dec. 6th, 2014 04:31 pm (UTC)
"мы работаем над этим"
datchik07
Dec. 6th, 2014 04:46 pm (UTC)
чота здоровья у тебя дохуя еще осталось.)
max_andriyahov
Dec. 6th, 2014 04:58 pm (UTC)
сам в шоке!
(Anonymous)
Dec. 6th, 2014 05:28 pm (UTC)
а мы, строители и так на свежем воздухе :) вот и сегодня http://omskzdes.ru/society/29045.html
max_andriyahov
Dec. 8th, 2014 01:19 am (UTC)
Мостовик заберут Ротенберги, тут хоть замитингуйся(((
nord_1
Dec. 6th, 2014 05:36 pm (UTC)
Подвесь турник дома и через день по 50 подходов к нему делай. И ежедневно быстрым шагом ходи по 10 км (это 1,5 часа быстрой ходьбы) Или хотя бы по 1 часу (для начала).. А если ещё бассейн раза три в неделю по 1,5 км вольным, то ваще отлично. Можно чередовать - день десятка ходьбы, день - бассейн. Через пару-тройку месяцев себя не узнаешь.
ПС турник для мужика обязателен. Всё-таки близки мы к приматам ))
max_andriyahov
Dec. 6th, 2014 05:38 pm (UTC)
турник - тема, с него когда-то все и началось... на остальное времени не хватит)
(no subject) - nord_1 - Dec. 6th, 2014 05:51 pm (UTC) - Expand
spanki_2500
Dec. 6th, 2014 05:59 pm (UTC)
Хабаровск ждет тебя, он весь твой! бугагагага )))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
max_andriyahov
Dec. 7th, 2014 01:09 am (UTC)
у вас трудолюбивые китайчата демпингуют, невыгодно)))
redmassacre
Dec. 6th, 2014 07:45 pm (UTC)
молодцом
турник, ходьба и бег
можно еще приседания - тоже хорошо при сидячей работе
с лета 10 кг скинул, без спортзалов
весной 500м еле пробегал
осенью 10км уже мог пробежать
ну его нафиг, лишний жир
мышцы, wellcome back
(и это я еще до спортзала не добрался)
max_andriyahov
Dec. 7th, 2014 01:10 am (UTC)
весной 500м еле пробегал
это вот точно про меня
kozh8
Dec. 6th, 2014 08:21 pm (UTC)
Ну чтож. Страна советов. Держитесь! Я рекомендую разбрасывать песок!
ocean_trader
Dec. 6th, 2014 10:17 pm (UTC)
А чо с синькой то завязал? Надоело?
max_andriyahov
Dec. 7th, 2014 01:05 am (UTC)
ага, в конце сентября
blogbaster
Dec. 7th, 2014 01:56 am (UTC)
Привет друг))

Они наверное по ночам на нем крутятся)
max_andriyahov
Dec. 7th, 2014 02:00 am (UTC)
по ночам
так тариф дешевле)))
Page 1 of 2
<<[1] [2] >>